Mar 11, 2024 | Sport, Cura quotidiana, LIFESTYLE
Le gambe sono una parte essenziale del nostro corpo, preservarne la salute e il benessere è importante per assicurarci mobilità e indipendenza quotidiana. Oltre ad essere un simbolo di bellezza estetica, il mantenimento della loro salute attraverso una routine di...
Feb 8, 2024 | LIFESTYLE, Sport, Cura quotidiana
La bellezza e la salute delle nostre gambe è essenziale per vivere spensieratamente e avere la giusta carica per affrontare la quotidianità. Non sempre è necessario ricorrere a trattamenti specifici o costosi, esistono modalità semplici ed efficaci con le quali puoi...
Ago 7, 2023 | LIFESTYLE, Alimentazione
L’estate è sinonimo di leggerezza e praticità, che non vuol dire rinunciare al gusto! Risulta spessocomplicato gestire i pasti fuori casa, soprattutto per paura di vanificare tutto il lavoro fatto durante l’anno,ma, potete stare tranquilli, con i miei consigli...
Lug 26, 2023 | LIFESTYLE, Alimentazione
Pronti per le vacanze estive???? Che siate proiettati a un week end fuori porta o a una lunga vacanza lontano da tutto e tutti, vi troverete ad affrontare un unico problema: come affrontare le giornate calde preservandosi dal senso di stanchezza e affaticamento! In...
Lug 14, 2023 | Alimentazione
L’estate è la stagione dei colori! Consumare prodotti di stagione è molto importante in quanto la natura offre all’essere umano ciò di cui necessita…. Col caldo si rischia spesso di andare incontro a disidratazione e carenza di sali minerali, frutta e verdura...
