Noemi Ceccacci • Personal Trainer

Gli esercizi che danno sollievo alle tue gambe

La personal trainer Noemi Ceccacci ci mostra come attraverso degli esercizi mirati, si può migliorare il problema del gonfiore alle gambe e della ritenzione idrica.

Clea Allocca • Nutrizionista

Alimentazione e Vacanze

La dottoressa in nutrizione Clea Allocca spiega come conciliare salute fisica e mentale.