Giu 1, 2023 | Alimentazione
Mangiare alimenti secondo stagionalità permette di fornire maggiore quantità di vitamine e sostanze nutritive al nostro organismo. In questo articolo vedremo nello specifico gli alimenti tipici della stagione primaverile. Dopo la triste varietà della stagione...
Dic 21, 2022 | Alimentazione
Dolci natalizi: che quantità assumerne per non esagerare.Manca davvero pochissimo al Natale e se per forza di volontà o per gusto personale si riesce arinunciare a qualche stravizio, al dolce risulta sempre difficile dire di no! Ma si può mangiare dolci senza...
Dic 16, 2022 | Alimentazione
Con l’arrivo dell’inverno si sa, si fa fatica a togliersi le coperte di dosso e se da un lato c’è chi pensando alla colazione riesce ad avere la forza di alzarsi dal letto, dall’altro c’è chi addirittura preferisce saltarla pur di approfittare qualche minuto in più...
Nov 14, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
L’autunno è la stagione in cui siamo circondati dai colori più caldi della terra… dalle sfumature del rosso e dell’arancio e del marrone. Non a caso gli alimenti tipici di questa stagione hanno proprio questi colori! Stiamo parlando di funghi, castagne, zucche, cachi,...
Set 9, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
In estate, si sa, il rischio di diventare tutti un po’ più morbidi c’è. In tutti i sensi! Diciamocelo, fa troppo caldo per continuare a rispettare rigorosamente regole e impegni! Abbiamo bisogno di grosse boccate d’aria, tintarelle e di piccole,...
Ago 19, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
Durante l’estate il senso di pesantezza sulle nostre gambe diventa quasi fastidioso, tanto da non metterci a nostro agio. Ciò potrebbe essere causato anche da una cattiva circolazione periferica, alcuni dei sintomi che potresti accusare sono caviglie gonfie, capillari...
