Giu 1, 2023 | Alimentazione
Mangiare alimenti secondo stagionalità permette di fornire maggiore quantità di vitamine e sostanze nutritive al nostro organismo. In questo articolo vedremo nello specifico gli alimenti tipici della stagione primaverile. Dopo la triste varietà della stagione...
Mar 13, 2023 | Buone abitudini
Qual è la causa principale di gambe pesanti? Principalmente la circolazione sanguigna! Benvenuti nel mese della prevenzione delle gambe pesanti! Marzo è un mese che ci permette di vedere quasi da vicino la Primavera ma senza abbandonare del tutto l’Inverno. Con...
Feb 15, 2023 | Buone abitudini
Vita sedentaria La vita sedentaria è uno stile di vita che tutti siamo costretti a condurre quotidianamente se svolgiamo lavori di ufficio. Purtroppo, questa condizione può nuocere alla nostra circolazione sanguigna. Senza dubbio con la pandemia appena cessata, lo...