Set 21, 2022 | LIFESTYLE, Buone abitudini
Tutti abbiamo voglia di rigenerarci a fine giornata con una bella doccia, perché è proprio vero che la doccia riesce a liberare la nostra mente dal peso di una giornata pesante o meno che sia stata e alleviare la pesantezza del corpo.Ma non è solo una...
Set 9, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
In estate, si sa, il rischio di diventare tutti un po’ più morbidi c’è. In tutti i sensi! Diciamocelo, fa troppo caldo per continuare a rispettare rigorosamente regole e impegni! Abbiamo bisogno di grosse boccate d’aria, tintarelle e di piccole,...
Ago 19, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
Durante l’estate il senso di pesantezza sulle nostre gambe diventa quasi fastidioso, tanto da non metterci a nostro agio. Ciò potrebbe essere causato anche da una cattiva circolazione periferica, alcuni dei sintomi che potresti accusare sono caviglie gonfie, capillari...
Lug 6, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
Di acqua Detox si sente parlarne da anni, tutte le influencer ne bevono a quantità infinite ma non l’abbiamo mai provata ad introdurre nella nostra dieta regolarmente. Cosa è l’acqua detox? L’acqua detox prima di tutto è acqua nel quale vengono fatte infondere...
Giu 29, 2022 | LIFESTYLE, Movimento
Accumulo di liquidi nei tessuti e circolazione sanguigna scorretta, possono rendere le gambe gonfie e pesanti. Con il caldo, questa spiacevole sensazione potrebbe aumentare, creando una perenne stanchezza in tutta la parte inferiore del corpo. Spesso si pensa che...
Giu 8, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione
Se riuscissimo a seguire un’alimentazione corretta anche durante la stagione più calda, non sarebbe niente male, vero? Ma un’estate simile è davvero soltanto un miraggio? IL BENESSERE NON VA IN VACANZA Magari esageriamo a pensare a queste vacanze come il...
