Arriva l’autunno: come sfoggiare le nostre gambe?

Nov 28, 2022 | LIFESTYLE

  Un tema molto comune tra le donne, è quello di poter enfatizzare al meglio le nostre gambe in autunno, per farle risultare lunghe e snelle? È sempre difficile capire cosa indossare, e con il freddo ancora di più! Vediamo insieme che accorgimenti possiamo...

Cibi autunnali: quali sono e benefici

Nov 14, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione

L’autunno è la stagione in cui siamo circondati dai colori più caldi della terra… dalle sfumature del rosso e dell’arancio e del marrone. Non a caso gli alimenti tipici di questa stagione hanno proprio questi colori! Stiamo parlando di funghi, castagne, zucche, cachi,...

Vene Varicose: come contrastare e gestire prima che cronicizzino in vere e proprie ulcere

Ott 7, 2022 | DISTURBI DELLE GAMBE

Se facessimo una fotografia di tutto il sangue contenuto nel nostro corpo, ne troveremmo quasi il 60% nelle vene: pazzesco! Le vene sono il sistema idrico deputato al drenaggio dei liquidi dagli organi e apparati al cuore, la pompa di tutto il sistema. Quando la vena...

Doccia scozzese: la nostra alleata contro lo stress

Set 21, 2022 | LIFESTYLE, Buone abitudini

  Tutti abbiamo voglia di rigenerarci a fine giornata con una bella doccia, perché è proprio vero che la doccia riesce a liberare la nostra mente dal peso di una giornata pesante o meno che sia stata e alleviare la pesantezza del corpo.Ma non è solo una...

PROTOCOLLO: “SETTEMBRE, NON TI TEMO”.

Set 9, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione

In estate, si sa, il rischio di diventare tutti un po’ più morbidi c’è. In tutti i sensi!  Diciamocelo, fa troppo caldo per continuare a rispettare rigorosamente regole e impegni! Abbiamo bisogno di grosse boccate d’aria, tintarelle e di piccole,...