Dolci natalizi: che quantità assumerne per non esagerare.

Dic 21, 2022 | Alimentazione

  Dolci natalizi: che quantità assumerne per non esagerare.Manca davvero pochissimo al Natale e se per forza di volontà o per gusto personale si riesce arinunciare a qualche stravizio, al dolce risulta sempre difficile dire di no! Ma si può mangiare dolci senza...

Colazioni invernali

Dic 16, 2022 | Alimentazione

Con l’arrivo dell’inverno si sa, si fa fatica a togliersi le coperte di dosso e se da un lato c’è chi pensando alla colazione riesce ad avere la forza di alzarsi dal letto, dall’altro c’è chi addirittura preferisce saltarla pur di approfittare qualche minuto in più...

Arriva l’autunno: come sfoggiare le nostre gambe?

Nov 28, 2022 | LIFESTYLE

  Un tema molto comune tra le donne, è quello di poter enfatizzare al meglio le nostre gambe in autunno, per farle risultare lunghe e snelle? È sempre difficile capire cosa indossare, e con il freddo ancora di più! Vediamo insieme che accorgimenti possiamo...

Cibi autunnali: quali sono e benefici

Nov 14, 2022 | LIFESTYLE, Alimentazione

L’autunno è la stagione in cui siamo circondati dai colori più caldi della terra… dalle sfumature del rosso e dell’arancio e del marrone. Non a caso gli alimenti tipici di questa stagione hanno proprio questi colori! Stiamo parlando di funghi, castagne, zucche, cachi,...

Vene Varicose: come contrastare e gestire prima che cronicizzino in vere e proprie ulcere

Ott 7, 2022 | DISTURBI DELLE GAMBE

Se facessimo una fotografia di tutto il sangue contenuto nel nostro corpo, ne troveremmo quasi il 60% nelle vene: pazzesco! Le vene sono il sistema idrico deputato al drenaggio dei liquidi dagli organi e apparati al cuore, la pompa di tutto il sistema. Quando la vena...